สารก่อภูมิแพ้และแพ็กเกจอาหารในกรุงเทพฯ: การแจ้ง 9 กลุ่มสารก่อภูมิแพ้ช่วยอะไรจริง ๆ

Mealzo Team · 2026-08-31 · 11 min

เมื่อสมัครแพ็กเกจอาหาร การหลีกเลี่ยงวัตถุดิบบางอย่างไม่ควรขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องคอยตรวจสอบอาหารทุกจานด้วยตัวเองหรือไม่ Mealzo จัดการเรื่องนี้ผ่านระบบการแจ้งสารก่อภูมิแพ้ ซึ่งทำงานร่วมกับระบบจัดเมนูอัตโนมัติ

ลูกค้าสามารถแจ้งสารก่อภูมิแพ้ได้จาก 9 กลุ่ม ได้แก่ ถั่วลิสง ถั่วเปลือกแข็ง สัตว์น้ำมีเปลือก ปลา นม ไข่ ถั่วเหลือง ข้าวสาลี/กลูเตน และงา เมื่อแจ้งกลุ่มใดไว้ ระบบจะไม่จัดอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ในกลุ่มนั้นให้ลูกค้ารายนั้น

คำอธิบายนี้ตั้งใจให้ชัดเจนและอยู่ในขอบเขตเท่านี้ การแจ้งสารก่อภูมิแพ้เปลี่ยนเฉพาะว่าอาหารจานใดจะถูกจัดให้คุณ ไม่ได้ทำให้ครัวส่วนกลางกลายเป็นครัวที่ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ ไม่ได้ตัดความเป็นไปได้ของการสัมผัสปนเปื้อนในปริมาณเล็กน้อย และไม่ได้รับรองว่าอาหารเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรง

สำหรับผู้ที่กำลังเปรียบเทียบแพ็กเกจอาหารที่รองรับการเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ในกรุงเทพฯ การเข้าใจความแตกต่างนี้สำคัญกว่าคำที่ฟังดูสร้างความมั่นใจ บทความนี้อธิบายตรง ๆ ว่าการแจ้งสารก่อภูมิแพ้ทำอะไร มีผลอย่างไรต่อระบบจัดเมนูอัตโนมัติของ Mealzo และที่สำคัญไม่แพ้กันคือระบบนี้มีข้อจำกัดตรงไหน

1. การแจ้งสารก่อภูมิแพ้เปลี่ยนอะไรในระบบจริง ๆ

แพ็กเกจของ Mealzo จัดเมนูโดยอัตโนมัติ ลูกค้าเลือกแผนอาหาร ระดับแคลอรีต่อวัน และเลือกรับอาหารวันละ 3 หรือ 5 มื้อ ลูกค้าไม่ได้เลือกอาหารแต่ละจานสำหรับแต่ละวันด้วยตัวเอง

การแจ้งสารก่อภูมิแพ้เป็นเงื่อนไขเพิ่มเติมในขั้นตอนการจัดอาหาร หากคุณแจ้งหนึ่งในกลุ่มสารก่อภูมิแพ้ที่ระบบรองรับ อาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้กลุ่มนั้นจะไม่ถูกจัดให้คุณ

หลักการทำงานสามารถสรุปได้โดยไม่ต้องเพิ่มความซับซ้อน:

• คุณเลือกการตั้งค่าแพ็กเกจอาหารที่ต้องการ

• คุณแจ้งกลุ่มสารก่อภูมิแพ้จาก 9 กลุ่มที่ต้องการให้ระบบไม่นำมาจัดอาหารให้

• ระบบประกอบเมนูสำหรับแพ็กเกจโดยอัตโนมัติ

• อาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ซึ่งคุณแจ้งไว้จะไม่ถูกจัดให้คุณ

• เมนูที่เหลือถูกกำหนดจากแผนอาหาร ระดับแคลอรี และจำนวนมื้อที่เลือก

นี่คือกลไกการกรองในระบบจัดเมนู ไม่ใช่การยืนยันว่าไม่มีสารก่อภูมิแพ้ในระดับร่องรอยภายในสภาพแวดล้อมของครัว

Key takeaway: เมื่อแจ้งสารก่อภูมิแพ้ ระบบจะไม่จัดอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้กลุ่มนั้นไว้ในแพ็กเกจของคุณ

หากต้องการดูภาพรวมว่าการสมัครและระบบจัดเมนูอัตโนมัติทำงานอย่างไร สามารถอ่าน วิธีที่ Mealzo จัดส่งแพ็กเกจอาหารในกรุงเทพฯ เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้

2. 9 กลุ่มสารก่อภูมิแพ้ที่สามารถแจ้งได้

Mealzo รองรับการแจ้งสารก่อภูมิแพ้ 9 กลุ่ม ตารางด้านล่างยกตัวอย่างอาหารทั่วไปเพื่อให้แต่ละกลุ่มเข้าใจง่ายขึ้นเท่านั้น ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อรวบรวมวัตถุดิบหรือสูตรอาหารทั้งหมดที่อาจเกี่ยวข้อง

หากแจ้งมากกว่าหนึ่งกลุ่ม กฎการจัดอาหารเดียวกันจะใช้กับทุกกลุ่มที่แจ้งไว้ ตัวอย่างเช่น หากแจ้งถั่วลิสงและงา ระบบจะไม่จัดอาหารที่มีถั่วลิสง และจะไม่จัดอาหารที่มีงาให้คุณ

กลไกยังคงเหมือนเดิมไม่ว่าคุณจะแจ้งหนึ่งกลุ่มหรือหลายกลุ่ม Mealzo ไม่ได้ให้ลูกค้าสร้างข้อกำหนดสูตรอาหารเฉพาะบุคคลหรือออกแบบเมนูใหม่ในแต่ละวัน ระบบเพียงตัดอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้กลุ่มที่แจ้งไว้ออกจากการจัดให้ลูกค้ารายนั้น

3. การแจ้งสารก่อภูมิแพ้ทำงานร่วมกับแพ็กเกจอาหารอัตโนมัติอย่างไร

Mealzo มีแผนอาหาร 12 แบบ ได้แก่ Balanced, Weight Loss, High Protein, Vegetarian, Vegan, Keto, Low-Carb, Gluten Free, Easy-to-Digest, Pescatarian, No Fish & Seafood และ Dairy & Egg Free

ในการตั้งค่าแพ็กเกจ ลูกค้ายังเลือกระดับแคลอรีต่อวันได้ 6 ระดับ:

แพ็กเกจมีระยะเวลา 3, 7, 14 หรือ 30 วัน เมื่อเลือกแผนอาหาร ระดับแคลอรี และจำนวนมื้อแล้ว ระบบจะจัดเมนูสำหรับแพ็กเกจนั้นโดยอัตโนมัติ

การแจ้งสารก่อภูมิแพ้ทำงานอยู่ภายในกระบวนการนี้ ไม่ได้มาแทนแผนอาหารที่เลือก แต่เพิ่มเงื่อนไขในการคัดออก เพื่อไม่ให้อาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ซึ่งแจ้งไว้ถูกจัดให้ลูกค้ารายนั้น

ความแตกต่างนี้มีประโยชน์เมื่อเปรียบเทียบบริการ ชื่อแผนอาหารบอกกรอบโดยรวมของแพ็กเกจที่เลือก ส่วนการแจ้งสารก่อภูมิแพ้บอกระบบ Mealzo ว่าอาหารที่มีวัตถุดิบจากกลุ่มใดใน 9 กลุ่มต้องไม่ถูกนำมาจัดให้คุณ

หากกำลังเปรียบเทียบบริการอาหารในกรุงเทพฯ ในภาพรวมก่อนตัดสินใจสมัคร คู่มือเลือกบริการจัดส่งอาหารเพื่อสุขภาพในกรุงเทพฯ ครอบคลุมประเด็นอื่นนอกเหนือจากเรื่องการแจ้งสารก่อภูมิแพ้ด้วย

4. การแจ้งสารก่อภูมิแพ้ไม่ใช่การเลือกอาหารแต่ละจานด้วยตัวเอง

บางคนเห็นคำว่า “การตั้งค่าสารก่อภูมิแพ้” แล้วอาจเข้าใจว่าเมนูในแต่ละวันสามารถปรับเปลี่ยนได้ทีละจาน แต่นั่นไม่ใช่วิธีที่ Mealzo ทำงาน

ลูกค้าไม่ได้เปิดดูแพ็กเกจล่วงหน้าแล้วเปลี่ยนอาหารแต่ละจานทีละรายการ เมนูจะถูกจัดโดยอัตโนมัติจากแผนอาหาร ระดับแคลอรี และจำนวนมื้อที่เลือก โดยนำการแจ้งสารก่อภูมิแพ้มาใช้เป็นเงื่อนไขในการตัดอาหารออกระหว่างขั้นตอนการจัดเมนู

ดังนั้นคำถามที่ตรงกับระบบจึงไม่ใช่ “ฉันจะเปลี่ยนมื้อกลางวันวันอังคารเป็นเมนูไหนดี” แต่คือ “อาหารจานนี้มีสารก่อภูมิแพ้ในกลุ่มที่ฉันแจ้งไว้หรือไม่” หากมี อาหารจานนั้นจะไม่ถูกจัดให้ลูกค้ารายนั้น

วิธีนี้ทำให้กลไกตรงไปตรงมา แต่ก็หมายความว่าบริการนี้ไม่ควรถูกอธิบายว่าเป็นระบบสร้างเมนูเฉพาะบุคคลแบบเต็มรูปแบบ

Key takeaway: การแจ้งสารก่อภูมิแพ้ใช้กรองการจัดอาหาร ไม่ได้ทำให้ลูกค้าเลือกหรือสร้างเมนูทีละจานสำหรับแต่ละวันได้เอง

5. การแจ้งสารก่อภูมิแพ้และการเลือกแผนอาหารเป็นคนละเรื่องกัน

Mealzo มีแผนอาหารบางประเภทที่ชื่อเกี่ยวข้องกับรูปแบบการเลี่ยงวัตถุดิบอยู่แล้ว เช่น Gluten Free, No Fish & Seafood และ Dairy & Egg Free แต่ระบบแจ้งสารก่อภูมิแพ้ 9 กลุ่มยังคงเป็นคนละส่วนกับการเลือกแผนอาหาร

แผนอาหารกำหนดกรอบเมนูของแพ็กเกจ ส่วนการแจ้งสารก่อภูมิแพ้กำหนดว่าอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้กลุ่มใดที่แจ้งไว้จะต้องไม่ถูกจัดให้ลูกค้าคนนั้น

ตัวอย่างต่อไปนี้ช่วยให้เห็นความแตกต่างได้ชัดขึ้น:

• ลูกค้าอาจเลือก Balanced และแจ้งสัตว์น้ำมีเปลือก

• ลูกค้าอาจเลือก High Protein และแจ้งถั่วลิสงกับงา

• ลูกค้าอาจเลือก Vegetarian และแจ้งนม

• ลูกค้าอาจแจ้งสารก่อภูมิแพ้หลายกลุ่มจากรายการที่ระบบรองรับพร้อมกัน

ในทุกกรณี กฎยังเหมือนเดิม: หากอาหารมีสารก่อภูมิแพ้ที่ลูกค้าแจ้งไว้ อาหารจานนั้นจะไม่ถูกจัดให้ลูกค้ารายนั้น

ผู้คนหลีกเลี่ยงวัตถุดิบด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน แต่กลไกของ Mealzo ไม่ได้พยายามจัดประเภทเหตุผลเหล่านั้นในทางการแพทย์

6. สิ่งที่ระบบไม่ได้ทำ: ครัวส่วนกลางและข้อจำกัดเรื่องการสัมผัสปนเปื้อน

นี่คือข้อจำกัดที่สำคัญที่สุดที่ต้องเข้าใจ

Mealzo ใช้ครัวส่วนกลางในบางนา การแจ้งสารก่อภูมิแพ้ ไม่ได้ หมายความว่าครัวนั้นไม่มีสารก่อภูมิแพ้ และไม่ได้ตัดความเป็นไปได้ของการสัมผัสปนเปื้อนในปริมาณเล็กน้อย

ระบบการแจ้งควบคุมเฉพาะการจัดอาหาร โดยป้องกันไม่ให้อาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ซึ่งลูกค้าแจ้งไว้ถูกจัดให้ลูกค้าคนนั้น ระบบไม่ได้รับรองว่าอาหารที่ได้รับไม่มีสารก่อภูมิแพ้ ไม่ได้รับประกันว่าจะไม่มีสารในระดับร่องรอย และไม่ได้ทำให้อาหารเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรง

ผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรงหรือมีประวัติ anaphylaxis ไม่ควรถือว่าระบบแจ้งสารก่อภูมิแพ้ของ Mealzo หรือบริการอาหารแบบสมัครสมาชิกใด ๆ เป็นมาตรการป้องกันทางการแพทย์ และควรพูดคุยกับแพทย์ของตนเกี่ยวกับระดับการควบคุมการเตรียมอาหารที่เหมาะสม

ข้อจำกัดเหล่านี้ไม่ใช่รายละเอียดเล็กน้อยที่ซ่อนอยู่ท้ายเงื่อนไข แต่เป็นส่วนหนึ่งของคำจำกัดความว่าฟีเจอร์นี้ทำอะไรและไม่ทำอะไร

Key takeaway: Mealzo ใช้ครัวส่วนกลาง ดังนั้นการแจ้งสารก่อภูมิแพ้ไม่ได้ขจัดความเสี่ยงจากการสัมผัสปนเปื้อนในระดับร่องรอย และไม่ควรถูกตีความว่าเป็นการรับรองว่าอาหารไม่มีสารก่อภูมิแพ้

เมื่อเปรียบเทียบบริการ ควรแยกเรื่องนี้ให้ชัดเจน และ เช็กลิสต์เปรียบเทียบบริการจัดส่งอาหารแบบสมัครสมาชิกในกรุงเทพฯ ช่วยให้ตรวจสอบได้ว่าบริการแต่ละรายเสนออะไรจริงก่อนสมัคร

7. ทำไมการใช้คำให้ชัดเจนจึงสำคัญเมื่อเปรียบเทียบการจัดการสารก่อภูมิแพ้

ภาษาที่ใช้ในบริการอาหารอาจทำให้เข้าใจเกินจริงได้ง่าย คำอย่าง “ปลอดภัย” “รับประกัน” “ไม่มีสารก่อภูมิแพ้” หรือ “ได้รับการรับรอง” สื่อถึงสิ่งที่มากกว่ากลไกการแจ้งของ Mealzo จึงไม่ควรใช้คำเหล่านี้เพื่ออธิบายระบบ

คำอธิบายที่ถูกต้องสั้นกว่านั้น: อาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ซึ่งลูกค้าแจ้งไว้จะไม่ถูกจัดให้ลูกค้ารายนั้น

สำหรับลูกค้า ความแม่นยำแบบนี้มีประโยชน์มากกว่าคำพูดที่พยายามสร้างความมั่นใจ เพราะช่วยให้คุณเปรียบเทียบระบบกับข้อกำหนดของตัวเองได้โดยไม่ต้องสมมติว่ามีการป้องกันในระดับที่บริการไม่ได้ระบุไว้

8. ระบบนี้ทำงานอย่างไรกับแพ็กเกจระยะเวลาต่าง ๆ

กฎเรื่องสารก่อภูมิแพ้ไม่ได้ผูกกับระยะเวลาแพ็กเกจใดแพ็กเกจหนึ่ง Mealzo มีแพ็กเกจ 3, 7, 14 และ 30 วัน และเมนูสำหรับแพ็กเกจที่เลือกจะถูกจัดโดยอัตโนมัติ

หลักการแจ้งสารก่อภูมิแพ้เหมือนกันไม่ว่าแพ็กเกจจะยาวเท่าใด: หากอาหารมีสารก่อภูมิแพ้ที่ลูกค้าแจ้งไว้ อาหารจานนั้นจะไม่ถูกจัดให้ลูกค้ารายนั้น

ตัวเลือกอื่นของแพ็กเกจยังคงมีผล ลูกค้าจะเลือก:

• หนึ่งในแผนอาหาร 12 แบบ

• หนึ่งในระดับแคลอรีต่อวัน 6 ระดับ ได้แก่ 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 หรือ 2500 kcal

• วันละ 3 หรือ 5 มื้อ

• แพ็กเกจ 3, 7, 14 หรือ 30 วัน

• กลุ่มสารก่อภูมิแพ้จาก 9 กลุ่มที่ต้องการให้ระบบตัดออกจากการจัดอาหาร

Mealzo ยังมีเครื่องคำนวณแคลอรีในแอปโดยใช้สูตร Mifflin-St Jeor ผลลัพธ์เป็นเพียงค่าประมาณ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ การแจ้งสารก่อภูมิแพ้เป็นคนละส่วนกับการประเมินแคลอรี โดยส่วนหนึ่งเกี่ยวกับการตัดอาหารออกจากการจัดเมนู ส่วนอีกส่วนใช้ประมาณความต้องการแคลอรี

9. ควรตรวจสอบอะไรบ้างก่อนยืนยันการสมัคร

หากการหลีกเลี่ยงวัตถุดิบเป็นส่วนหนึ่งของการตัดสินใจ ควรแยกให้ชัดว่าระบบ Mealzo รองรับเรื่องใด และเรื่องใดเป็นสิ่งที่ไม่ควรสมมติว่าระบบทำได้

อย่างแรก ตรวจสอบว่าวัตถุดิบที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงอยู่ใน 9 กลุ่มที่ระบบรองรับหรือไม่ ระบบรองรับถั่วลิสง ถั่วเปลือกแข็ง สัตว์น้ำมีเปลือก ปลา นม ไข่ ถั่วเหลือง ข้าวสาลี/กลูเตน และงา

อย่างที่สอง จำไว้ว่าคุณกำลังเลือกแผนอาหาร ไม่ได้เลือกอาหารทีละจาน เมนูในแพ็กเกจจะถูกจัดอัตโนมัติจากแผนอาหาร ระดับแคลอรี และจำนวนมื้อ โดยใช้กลุ่มสารก่อภูมิแพ้ที่แจ้งไว้เป็นเงื่อนไขไม่ให้อาหารที่เกี่ยวข้องถูกจัดให้คุณ

อย่างที่สาม พิจารณาข้อจำกัดของครัวส่วนกลางตามความเป็นจริง หากคุณจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสปนเปื้อนในระดับร่องรอย ระบบการแจ้งนี้ไม่ได้ให้การควบคุมในระดับนั้น

อย่างที่สี่ เปรียบเทียบส่วนอื่นของบริการแยกจากเรื่องสารก่อภูมิแพ้ Mealzo จัดส่งทั่วกรุงเทพฯ โดยมีรอบเช้า 06:00-09:00 และรอบเย็น 17:00-20:00 รายละเอียดด้านการจัดส่งเหล่านี้เป็นคนละเรื่องกับระบบสารก่อภูมิแพ้ แต่ก็มีผลต่อการตัดสินใจว่าแพ็กเกจเหมาะกับกิจวัตรของคุณหรือไม่

10. วิธีที่ตรงที่สุดในการมองฟีเจอร์สารก่อภูมิแพ้ของ Mealzo

วิธีที่เข้าใจระบบนี้ได้ง่ายที่สุดคือมองว่าเป็นกฎในการจัดอาหาร

คุณแจ้ง Mealzo ว่าต้องการระบุสารก่อภูมิแพ้กลุ่มใดจาก 9 กลุ่มที่ระบบรองรับ จากนั้นระบบจัดเมนูอัตโนมัติจะไม่จัดอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้กลุ่มนั้นให้คุณ

ไม่จำเป็นต้องเติมคำอธิบายอื่นเพื่อทำให้ฟีเจอร์ดูมีความสามารถมากกว่าที่เป็นจริง เพราะยิ่งใช้ภาษาที่แรงขึ้น คำอธิบายก็ยิ่งคลาดเคลื่อนจากระบบจริง

ระบบนี้ไม่ใช่การรับรอง ไม่ใช่การรับประกันว่าจะไม่มีสารในระดับร่องรอย ไม่ใช่กระบวนการจากครัวเฉพาะ และไม่ใช่มาตรการป้องกันทางการแพทย์สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรง

สำหรับลูกค้าที่ข้อกำหนดสอดคล้องกับขอบเขตนี้ การแจ้งสารก่อภูมิแพ้เป็นเงื่อนไขคัดออกที่ชัดเจนในระบบจัดเมนูอัตโนมัติ ส่วนผู้ที่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสปนเปื้อนในระดับร่องรอย ข้อจำกัดของครัวส่วนกลางเป็นข้อมูลสำคัญที่ควรนำมาพิจารณาก่อนสมัคร

Key takeaway: คำถามที่ควรถามคือ การตัดอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้จาก 9 กลุ่มออกจากการจัดเมนูเพียงพอต่อข้อกำหนดของคุณหรือไม่ เมื่อยังมีความเป็นไปได้ของการสัมผัสปนเปื้อนในระดับร่องรอย

คุณสามารถดูตัวเลือกแผนอาหาร ระดับแคลอรี จำนวนมื้อ และระยะเวลาแพ็กเกจได้ที่ แผนอาหารและตัวเลือกแพ็กเกจของ Mealzo เพื่อเปรียบเทียบรูปแบบที่เหมาะกับคุณ

FAQ

Mealzo สามารถแจ้งสารก่อภูมิแพ้กลุ่มใดได้บ้าง?

คุณสามารถแจ้งถั่วลิสง ถั่วเปลือกแข็ง สัตว์น้ำมีเปลือก ปลา นม ไข่ ถั่วเหลือง ข้าวสาลี/กลูเตน และงา หากอาหารจานใดมีสารก่อภูมิแพ้ในกลุ่มที่คุณแจ้งไว้ อาหารจานนั้นจะไม่ถูกจัดให้คุณ

สามารถแจ้งสารก่อภูมิแพ้มากกว่าหนึ่งกลุ่มได้หรือไม่?

ได้ คุณสามารถแจ้งหลายกลุ่มจาก 9 กลุ่มที่ระบบรองรับ กฎการคัดออกจะใช้กับทุกกลุ่มที่คุณแจ้ง ดังนั้นอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ในกลุ่มใดก็ตามที่แจ้งไว้จะไม่ถูกจัดให้คุณ

อาหารของ Mealzo ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรงหรือไม่?

ไม่ ควรหลีกเลี่ยงการอธิบายว่าอาหารของ Mealzo ปลอดภัยหรือรับประกันสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรง เพราะ Mealzo ใช้ครัวส่วนกลาง และระบบการแจ้งสารก่อภูมิแพ้ไม่ได้ขจัดการสัมผัสปนเปื้อนในระดับร่องรอย ผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรงหรือมีประวัติ anaphylaxis ไม่ควรถือว่าระบบนี้หรือบริการอาหารแบบสมัครสมาชิกรายใดเป็นมาตรการป้องกันทางการแพทย์ และควรพูดคุยกับแพทย์ของตน

การแจ้งสารก่อภูมิแพ้ทำให้อาหารไม่มีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่?

ไม่ การแจ้งหมายความว่าอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้กลุ่มนั้นจะไม่ถูกจัดให้คุณ ไม่ได้เป็นการรับรองว่าอาหารไม่มีสารก่อภูมิแพ้ และไม่ได้รับประกันว่าจะไม่มีการสัมผัสปนเปื้อนในระดับร่องรอยจากครัวส่วนกลาง

หลังจากแจ้งสารก่อภูมิแพ้แล้ว สามารถเลือกอาหารจานอื่นมาแทนแต่ละมื้อได้หรือไม่?

ไม่ได้ Mealzo ไม่ใช่ระบบสร้างเมนูทีละจานสำหรับแต่ละวัน เมนูถูกจัดอัตโนมัติจากแผนอาหาร ระดับแคลอรี และจำนวนมื้อที่เลือก โดยระบบจะตัดอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ซึ่งคุณแจ้งไว้ออกจากการจัดให้

ระบบการแจ้งสารก่อภูมิแพ้ใช้ได้กับแพ็กเกจทุกระยะเวลาหรือไม่?

กลไกการจัดอาหารแบบเดียวกันใช้กับแพ็กเกจ 3, 7, 14 และ 30 วันของ Mealzo แผนอาหาร ระดับแคลอรี และจำนวนมื้อที่เลือกจะกำหนดกรอบเมนู และอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ซึ่งคุณแจ้งไว้จะไม่ถูกจัดให้คุณ