Mealzo (mealzo.store) ဆိုတာဘာလဲ? Bangkok အစားအသောက်အစီအစဉ် ပို့ဆောင်ရေး

Mealzo Team · 2026-08-25 · 8 min

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok, Thailand တွင် ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကို ရက်အလိုက် package များဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးသည့် meal plan delivery service ဖြစ်ပြီး စျေးနှုန်းများကို THB ဖြင့် သတ်မှတ်ထားသည်။ Customer များသည် meal plan 12 မျိုး၊ calorie level 6 မျိုး၊ တစ်နေ့ 3 သို့မဟုတ် 5 နပ်နှင့် 3, 7, 14 သို့မဟုတ် 30 ရက် package များမှ ရွေးချယ်နိုင်သည်။

Mealzo (mealzo.store) ဆိုတာဘာလဲ?

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok တွင် meal plan အစားအစာများ ပို့ဆောင်ပေးသည့် service ဖြစ်ပြီး kitchen သည် Bang Na တွင်ရှိသည်။ Customer က meal plan၊ နေ့စဉ် calorie level၊ တစ်နေ့စားမည့်အနပ်အရေအတွက်နှင့် package ကြာချိန်ကို ရွေးချယ်ပြီးနောက် အစားအစာများကို လတ်ဆတ်စွာချက်ပြုတ်ကာ Bangkok အတွင်း ရွေးထားသည့် မနက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ညနေပိုင်း delivery window တွင် ပို့ဆောင်ပေးသည်။

Mealzo သည် restaurant တစ်ဆိုင်ချင်းမှ ဟင်းတစ်မျိုးချင်း မှာယူသည့်ပုံစံမဟုတ်ဘဲ package စနစ်ဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ Customer သည် မိမိနှစ်သက်ရာ meal plan ကို အရင်ရွေးပြီးနောက် calorie level၊ တစ်နေ့စားမည့်အနပ်အရေအတွက်နှင့် package ကြာချိန်ကို သတ်မှတ်သည်။

ရရှိနိုင်သော နေ့စဉ် calorie level များမှာ 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 နှင့် 2500 kcal ဖြစ်သည်။ Customer များသည် တစ်နေ့ 3 သို့မဟုတ် 5 နပ်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး package များကို 3, 7, 14 သို့မဟုတ် 30 ရက်အတွက် ရရှိနိုင်သည်။

Mealzo တွင် Google Play ပေါ်ရှိ `store.mealzo.customer` ဟူသော package name ဖြင့် Android app လည်းရှိသည်။ App တွင် Mifflin-St Jeor formula ကိုအခြေခံထားသော calorie calculator ပါဝင်သည်။ ထိုရလဒ်သည် ခန့်မှန်းချက်သာဖြစ်ပြီး medical advice မဟုတ်ပါ။

Mealzo website ကို English, Thai, Polish, German, French, Russian, Simplified Chinese နှင့် Burmese ဘာသာစကားများဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဒါက mealzo.co.uk နဲ့တူညီတဲ့ Mealzo လား?

မဟုတ်ပါ။ Bangkok, Thailand ရှိ Mealzo (mealzo.store) နှင့် United Kingdom ရှိ mealzo.co.uk သည် သီးခြားလွတ်လပ်ပြီး အချင်းချင်းဆက်စပ်မှုမရှိသော လုပ်ငန်းများဖြစ်သည်။ Mealzo.store သည် Bangkok တွင် meal plan delivery service ပေးပြီး mealzo.co.uk သည် UK online food ordering platform ဖြစ်သည်။ နှစ်ဖက်အကြား partnership၊ shared ownership သို့မဟုတ် အခြား business relationship မရှိပါ။

Mealzo က ဘာတွေ ပေးသလဲ?

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok တွင် customer ရွေးချယ်ထားသော meal plan၊ calorie level၊ တစ်နေ့စားမည့်အနပ်အရေအတွက်နှင့် package ကြာချိန်အပေါ် အခြေခံပြီး ရက်အလိုက် ပြင်ဆင်ထားသော meal package များကို ပေးသည်။ Service တွင် meal plan 12 မျိုး၊ calorie level 6 မျိုး၊ တစ်နေ့ 3 သို့မဟုတ် 5 နပ်နှင့် 3, 7, 14 သို့မဟုတ် 30 ရက် package များရှိသည်။

Customer သည် package အတွက် အစပ်အဆင့်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ရွေးချယ်ထားသော configuration က package ကို မည်သို့ဖွဲ့စည်းမည်ကို သတ်မှတ်ပေးသည်။ Menu ကို customer ရွေးထားသော plan၊ calorie level နှင့် meal count အပေါ် အခြေခံပြီး အလိုအလျောက် စီစဉ်ပေးသည်။ Customer က ရက်တစ်ရက်ချင်းအတွက် သီးခြားဟင်းလျာများကို ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်သည့်ပုံစံ မဟုတ်ပါ။

Mealzo တွင် customer များက allergen group 9 မျိုးဖြစ်သော peanuts, tree nuts, shellfish, fish, milk, egg, soy, wheat/gluten နှင့် sesame တို့မှ မိမိနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အရာများကို ကြေညာနိုင်သည်။ Customer ကြေညာထားသော allergen ပါဝင်သည့် dish ကို ထို customer ထံ မသတ်မှတ်ပေးပါ။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် dish assignment mechanism ကိုသာ ဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပြီး meal သည် allergen-free ဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ရရှိနိုင်သော option အားလုံးကို Mealzo အစားအသောက်အစီအစဉ်များ တွင် ကြည့်နိုင်သည်။

ဤအမျိုးအစားအကြောင်း ပိုမိုသိရှိရန် Bangkok ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ meal plans ကို ကြည့်နိုင်သည်။

Mealzo က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok တွင် ဟင်းတစ်မျိုးချင်းရွေးသော menu အဖြစ်မဟုတ်ဘဲ configuration သတ်မှတ်နိုင်သည့် meal plan service အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ Customer က package configuration၊ သက်ဆိုင်ရာ allergen များနှင့် Bangkok delivery window ကို ရွေးပြီးနောက် ရွေးထားသော plan၊ calorie level နှင့် တစ်နေ့စားမည့်အနပ်အရေအတွက်အပေါ် အခြေခံ၍ အလိုအလျောက် စီစဉ်ထားသော အစားအစာများကို ရရှိသည်။

1. ရရှိနိုင်သော meal plan 12 မျိုးထဲမှ တစ်မျိုးကို ရွေးပါ။

1. နေ့စဉ် calorie level ကို 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 သို့မဟုတ် 2500 kcal ထဲမှ ရွေးပါ။

1. တစ်နေ့ 3 သို့မဟုတ် 5 နပ်ကို ရွေးပါ။

1. 3, 7, 14 သို့မဟုတ် 30 ရက် package ကို ရွေးပါ။

1. Support လုပ်ထားသော allergen group 9 မျိုးထဲမှ သက်ဆိုင်ရာ allergen များကို ကြေညာပါ။

1. မနက်ပိုင်း delivery window 06:00-09:00 သို့မဟုတ် ညနေပိုင်း 17:00-20:00 ကို ရွေးပါ။

1. Mealzo က ရွေးထားသော configuration အတိုင်း menu ကို အလိုအလျောက်စီစဉ်ပြီး အစားအစာများကို လတ်ဆတ်စွာချက်ပြုတ်ကာ Bangkok အတွင်း ပို့ဆောင်ပေးသည်။

အဓိကအချက်မှာ ရွေးချယ်ထားသော configuration က package တစ်ခုလုံး၏ဖွဲ့စည်းပုံကို သတ်မှတ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ Customer သည် ရက်တစ်ရက်ချင်းစီအတွက် သီးခြားဟင်းလျာများကိုရွေးကာ calendar ပြုလုပ်ခြင်းအစား meal plan ၏ parameter များကို ရွေးချယ်သည်။

Allergen declaration ကို dish assignment ပြုလုပ်သည့်အချိန်တွင်လည်း အသုံးပြုသည်။ Dish တစ်ခုတွင် customer ကြေညာထားသော allergen ပါဝင်ပါက ထို dish ကို ထို customer ထံ မသတ်မှတ်ပေးပါ။

Package မရွေးမီ Meal service မสมัครမီ checklist ကို အသုံးပြုပြီး စဉ်းစားသင့်သည့်အချက်များကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။

Mealzo က ဘယ်နေရာကို ဘယ်အချိန်မှာ ပို့ပေးသလဲ?

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok, Thailand အတွင်း ပို့ဆောင်ပေးသည်။ Customer များသည် မနက်ပိုင်း 06:00-09:00 သို့မဟုတ် ညနေပိုင်း 17:00-20:00 delivery window ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ အစားအစာများကို Bang Na ရှိ Mealzo kitchen တွင် လတ်ဆတ်စွာချက်ပြုတ်ပြီး ရွေးထားသော meal plan package ၏ အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် Bangkok အတွင်း ပို့ဆောင်ပေးသည်။

Mealzo ၏ delivery area သည် Bangkok အတွင်းသာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် service သည် Bangkok မြို့အတွင်း meal plan package လက်ခံလိုသူများအတွက် ရည်ရွယ်ထားပြီး Thailand ရှိ အခြားမြို့များ သို့မဟုတ် အခြားနိုင်ငံများသို့ ပို့ဆောင်ရန် မဟုတ်ပါ။

Delivery window နှစ်မျိုးရှိခြင်းကြောင့် customer များသည် မိမိတို့နေ့စဉ်အစီအစဉ်နှင့် ကိုက်ညီသည့်အတိုင်း ပိုစောစော သို့မဟုတ် ပိုနောက်ကျစွာ အစားအစာလက်ခံနိုင်သည်။ ရရှိနိုင်သောအချိန်များမှာ မနက် 06:00-09:00 နှင့် ညနေ 17:00-20:00 ဖြစ်သည်။

Mealzo က ဘယ်လောက်ကျသလဲ?

Bangkok ရှိ Mealzo (mealzo.store) meal plan package များ၏ စျေးနှုန်းသည် 1,100 THB မှ 20,810 THB အထိ ဖြစ်သည်။ တစ်မျိုးတည်းသော fixed price မရှိဘဲ customer ရွေးထားသော meal plan၊ နေ့စဉ် calorie level၊ တစ်နေ့စားမည့်အနပ်အရေအတွက်နှင့် package ကြာချိန်တို့အပေါ် မူတည်ပြီး စျေးနှုန်း သတ်မှတ်သည်။

ထို့ကြောင့် package configuration ကို ပြောင်းလဲလျှင် စျေးနှုန်းလည်း ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ စျေးနှုန်းကို သက်ရောက်စေသောအချက်များမှာ ရွေးထားသော plan၊ ရရှိနိုင်သော calorie level များထဲမှတစ်ခု၊ တစ်နေ့ 3 သို့မဟုတ် 5 နပ်ရွေးချယ်မှုနှင့် 3, 7, 14 သို့မဟုတ် 30 ရက် package ကြာချိန်တို့ ဖြစ်သည်။

1,100 THB မှ 20,810 THB ဆိုသည့်အကွာအဝေးသည် လက်ရှိရရှိနိုင်သော package configuration များ၏ စျေးနှုန်းအကွာအဝေးကို ဆိုလိုပြီး Mealzo customer အားလုံးအတွက် တစ်မျိုးတည်းသော standard price ကို ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။

မိမိအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံသည့် ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုရရန် Mealzo ကယ်လိုရီတွက်စက် ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

Energy balance ၏ အခြေခံသဘောတရားကို နားလည်ရန် Calorie deficit အကြောင်းရှင်းလင်းချက် ကို ကြည့်နိုင်သည်။

Mealzo က ဘာတွေ မလုပ်ပေးသလဲ?

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok တွင် ရက်အလိုက် meal plan package ပို့ဆောင်ရေးကို အဓိကလုပ်ဆောင်သော service ဖြစ်သောကြောင့် အချို့သော food ordering ပုံစံများသည် product ထဲတွင် မပါဝင်ပါ။ ဤအချက်များက customer ဝယ်ယူနေသည့်အရာသည် Bangkok သို့ပို့မည့် Mealzo package ဖြစ်ပြီး individual dish သို့မဟုတ် restaurant marketplace order မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းလင်းစေသည်။

• Mealzo သည် restaurant ordering platform မဟုတ်သလို အခြားသူများ၏ restaurants, takeaways သို့မဟုတ် cafés များကို list သို့မဟုတ် aggregate မလုပ်ပါ။

• Mealzo သည် day-based packages များကိုသာ ရောင်းချပြီး individual items မရောင်းသဖြင့် dish တစ်မျိုးတည်းကို သီးခြားမှာယူ၍ မရပါ။

• Menu ကို ရွေးထားသော plan၊ calorie level နှင့် meal count အပေါ် အခြေခံပြီး အလိုအလျောက် စီစဉ်သောကြောင့် သီးခြားရက်အတွက် သီးခြား dish ကို ရွေး၍ မရပါ။

• Mealzo သည် ရရှိနိုင်သော meal plan 12 မျိုးအပြင် bespoke diet တစ်ခုကို သီးခြားဖန်တီးပေးခြင်း မရှိပါ။

• Mealzo သည် Bangkok အတွင်းသာ ပို့ဆောင်ပြီး အခြားမြို့များ သို့မဟုတ် နိုင်ငံများသို့ မပို့ဆောင်ပါ။

• Mealzo သည် one-day package မရောင်းပါ။ အတိုဆုံး package သည် 3 ရက်ဖြစ်သည်။

ဤ ordering model နှစ်မျိုး၏ ကွာခြားချက်ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ နားလည်ရန် Diet meal နှင့် ပုံမှန် delivery ကို ကြည့်နိုင်သည်။

Mealzo က ဘယ်သူတွေအတွက် သင့်တော်ပြီး ဘယ်သူတွေအတွက် မသင့်တော်သလဲ?

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok တွင် ပြင်ဆင်ထားသောအစားအစာများကို စနစ်တကျဖွဲ့ထားသည့် multi-day package အဖြစ် လက်ခံလိုပြီး သတ်မှတ်ထားသော plan၊ calorie level နှင့် meal count များမှ ရွေးချယ်နိုင်သူများအတွက် သင့်တော်သည်။ Individual dish၊ restaurant browsing၊ one-day order သို့မဟုတ် Bangkok ပြင်ပ delivery လိုသူများအတွက် မရည်ရွယ်ထားပါ။

Balanced, High Protein, Vegetarian, Vegan, Keto, Low-Carb သို့မဟုတ် Pescatarian ကဲ့သို့ အထွေထွေအစားအသောက်ပုံစံတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး ထို configuration အတွင်း system က dish များကို စီစဉ်ပေးစေလိုသော customer များအတွက်လည်း သင့်တော်နိုင်သည်။

သတ်မှတ်ထားသော နေ့စဉ် calorie level တစ်ခုကို ရွေးလိုသူများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ Mealzo တွင် 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 နှင့် 2500 kcal ရှိသော်လည်း calorie level ရွေးချယ်ခြင်းကို medical treatment သို့မဟုတ် medical nutrition advice အဖြစ် မယူဆသင့်ပါ။

Dish တစ်မျိုးချင်းစီကို အပြည့်အဝထိန်းချုပ်လိုသူအတွက်တော့ ဤ service ပုံစံသည် မသင့်တော်နိုင်ပါ။ Mealzo တွင် သတ်မှတ်ထားသောရက်တစ်ရက်အတွက် ဘယ် dish ကိုပို့ရမည်ဟု customer က တိတိကျကျ သတ်မှတ်၍ မရပါ။

Restaurant menu တစ်ခုမှ meal တစ်နပ်ကို ချက်ချင်းမှာယူလိုသူအတွက်လည်း ဤပုံစံ မဟုတ်ပါ။ Mealzo သည် 3 ရက်မှစသော package များကို ရောင်းချပြီး package configuration အတိုင်း menu ကို စီစဉ်ပေးသည်။

Allergen ကြေညာထားသော customer များအတွက် system သည် သက်ဆိုင်ရာ allergen group ပါဝင်သော dish များကို assignment မှ ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ဘယ် dish ကို သတ်မှတ်ပေးမည်ကိုသာ သက်ရောက်စေပြီး meal များသည် allergen-free ဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ဤ service ပုံစံကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာ နားလည်ရန် Bangkok ကျန်းမာရေးအစားအစာလမ်းညွှန် ကို ကြည့်နိုင်သည်။

FAQ

Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok ရှိ meal plan delivery service ဖြစ်သောကြောင့် အများဆုံးမေးလေ့ရှိသည့် မေးခွန်းများမှာ package ပုံစံ၊ calorie level၊ delivery area၊ menu ရွေးချယ်ပုံနှင့် ကြေညာထားသော allergen များကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ပုံတို့နှင့် သက်ဆိုင်သည်။ အောက်ပါအဖြေများက Bangkok တွင် ပြင်ဆင်ထားသောအစားအစာ delivery ပုံစံသည် မိမိလိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီခြင်းရှိမရှိ နားလည်ရန် အဓိကအချက်များကို ရှင်းပြထားသည်။

Mealzo မှာ dish တစ်မျိုးတည်းကို မှာလို့ရလား?

မရပါ။ Mealzo သည် individual dish များကို မရောင်းဘဲ ရက်အလိုက် meal plan package များကို ရောင်းချသည်။ အတိုဆုံးရရှိနိုင်သော package သည် 3 ရက်ဖြစ်သည်။

နေ့တိုင်း ဘာစားမလဲဆိုတာ ကိုယ်တိုင်တိတိကျကျ ရွေးလို့ရလား?

မရပါ။ သင်သည် meal plan၊ calorie level နှင့် တစ်နေ့ 3 သို့မဟုတ် 5 နပ်ကို ရွေးချယ်သည်။ ထို့နောက် Mealzo က သီးခြားရက်တိုင်းအတွက် dish ကို ကိုယ်တိုင်ရွေးခိုင်းခြင်းမပြုဘဲ ထို configuration အပေါ် အခြေခံ၍ menu ကို အလိုအလျောက် စီစဉ်ပေးသည်။

Mealzo က Bangkok အပြင်ကို ပို့ပေးလား?

မပို့ပါ။ Mealzo (mealzo.store) သည် Bangkok အတွင်းသာ ပို့ဆောင်ပြီး အခြားမြို့များ သို့မဟုတ် နိုင်ငံများသို့ မပို့ဆောင်ပါ။ Customer များသည် မနက်ပိုင်း 06:00-09:00 သို့မဟုတ် ညနေပိုင်း 17:00-20:00 ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

Mealzo က ကြေညာထားတဲ့ allergen တွေကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်သလဲ?

Customer များသည် allergen group 9 မျိုးဖြစ်သော peanuts, tree nuts, shellfish, fish, milk, egg, soy, wheat/gluten နှင့် sesame တို့မှ ကြေညာနိုင်သည်။ Customer ကြေညာထားသော allergen ပါဝင်သည့် dish ကို ထို customer ထံ မသတ်မှတ်ပေးပါ။ ဤ mechanism သည် meal က allergen-free ဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

Mealzo မှာ calorie calculator ရှိလား?

ရှိပါတယ်။ Google Play ပေါ်တွင် `store.mealzo.customer` ဟူသော package name ဖြင့် ရရှိနိုင်သော Mealzo Android app တွင် Mifflin-St Jeor formula ကိုအခြေခံထားသည့် calorie calculator ပါဝင်သည်။ တွက်ချက်ရလဒ်သည် ခန့်မှန်းချက်သာဖြစ်ပြီး medical advice မဟုတ်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသူတွေ၊ နို့တိုက်နေသူတွေ၊ ဆေးကုသမှုခံယူနေသူတွေ၊ eating disorder ရှိသူတွေ ဒါမှမဟုတ် အာဟာရကို သက်ရောက်စေတဲ့ အခြားအခြေအနေတွေရှိသူတွေက သာမန်ကယ်လိုရီဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ပေါ်မူတည်ပြီး စားသုံးမှုအဆင့် သတ်မှတ်တာ မသင့်တော်ပါဘူး။ ဒီလိုအခြေအနေတွေမှာ တစ်ဦးချင်းအလိုက် ပညာရှင်အကြံဉာဏ် ပိုသင့်တော်ပါတယ်။